Lima Norte

001-vitrina
3 Febrero, 2019

8 tips para hacer la mejor ensalada de frutas

La ensalada de frutas es un postre infaltable durante el año, no importa la estación. Y es que, definitivamente, es un excelente y sano postre que mezcla los mejores sabores de cada elemento y las acerca a quienes consumen muy poca fruta. ¿No te parece?

De hecho, no soy mucho de comer frutas, pero si me las das en una ensalada, ¡no dejo nada en el plato! ¿Te pasa lo mismo?

Pues bien, así como una ensalada de verduras clásica, siempre es bueno añadir ciertos aliños o jugos, pero lo más importante es saber con cuánta anticipación prepararlas o en qué estado de madurez deben estar las frutas.

Es por eso que busqué cuáles son los mejores tips para hacer la mejor ensalada de frutas y encontré 8 consejos y sugerencias para lograrlo. Sigue leyendo que ahí te cuento todo con detalle:

Tip #1

Cuando prepares alguna ensalada de frutas que lleve ingredientes muy jugosos (kiwi, sandía, naranjas o mangos), no es necesario que agregues jugo, pues quedará demasiado aguada.

8 tips para hacer la mejor ensalada de frutas

8 tips para hacer la mejor ensalada de frutas

Tip #2

Es recomendable usar frutas que estén en su punto justo de madurez, para que el sabor se vea incrementado, y, además, porque las frutas pasadas de tiempo pueden acelerar la descomposición de la ensalada.

Tip #3

Si las frutas están un poco pasadas en madurez, guárdalas en el refrigerador hasta el momento de usarlas, el frío detiene el proceso de maduración.

Tip #4

Si las frutas aún están verdes, debes colocarlas en bolsas de papel, en lugares oscuros y sin humedad, hasta que alcancen su punto justo.

Tip #5

Puedes añadir azúcar para endulzar, pero siempre justo antes de consumir la ensalada, para que no se ablanden las frutas. Puedes utilizar también endulzante o panela en caso de que quieras endulzarlas de una forma más sana.

Tip #6

Si tu interés no está en las dietas y quieres disfrutar de una ensalada de frutas con un mayor nivel nutritivo y sabor distinto, agrega frutas secas o deshidratadas, como almendras o nueces. ¡Le agrega un sabor buenísimo!

8 tips para hacer la mejor ensalada de frutas

8 tips para hacer la mejor ensalada de frutas

Tip #7

Para realzar el aroma e intensidad, prepara tu ensalada de frutas al menos con un día de anticipación.

Tip #8

Si quieres ponerte creativa con tu ensalada de frutas, usa la cáscara de una piña previamente cortada por la mitad y vacía. Para decorarla, usa un poco de hojas de menta y yogurt griego, ¿qué te parece?

Después de escribir todo esto me ha dado hambre ¡y antojos de una rica ensalada de frutas! ¿Y a ti?